Vivre avec une greffe
Fatigue, sommeil, alimentation, interactions médicamenteuses... Ce que vous traversez mérite une attention réelle et individualisée
Naturopathe certifiée et transplantée cardiaque, j'accompagne les personnes greffées
Il y a plus de dix ans, j'ai bénéficié d'une transplantation cardiaque. Je connais ce territoire et les questions qu'il soulève au quotidien.
C'est ce qui nourrit l'accompagnement que je propose aujourd'hui aux personnes greffées du rein, du cœur, du foie, du poumon et à celles qui attendent une transplantation.
Vous souhaitez mieux vivre après une greffe d'organe
• Retrouver de l'énergie et réduire la fatigue
• Utiliser l'alimentation comme levier pour prévenir certains effets secondaires de votre traitement
• Savoir quelles plantes et quels compléments alimentaires sont sûrs avec votre traitement antirejet
• Prendre soin de votre sommeil et de votre équilibre émotionnel
• En liste d'attente : préparer votre corps et votre esprit à cette traversée singulière, et optimiser votre santé avant la greffe
Mon accompagnement intervient en complément de vos traitements, dans le respect des prescriptions de votre équipe médicale, pour améliorer votre équilibre et votre qualité de vie.
Alimentation, plantes et compléments alimentaires après une greffe : un accompagnement dédié
Alimentation après une greffe : quoi manger, quoi éviter
Après une greffe, l'alimentation devient un levier essentiel pour prévenir la prise de poids liée aux traitements et protéger la santé cardiovasculaire. Ensemble, nous construisons une alimentation adaptée à votre contexte, vos bilans et votre quotidien, qui soutient votre santé dans la durée.
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Compléments alimentaires et immunosuppresseurs : ce qui est adapté à votre situation
Les questions sur les compléments alimentaires sont légitimes après une greffe d'organe et les réponses ne sont pas les mêmes pour tout le monde. Les carences sont fréquentes après une transplantation, aussi, je vous aide à les identifier et à les corriger avec prudence, en tenant compte de votre traitement.
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Reprendre le mouvement après une greffe
Reprendre le mouvement après une greffe se construit à partir de là où vous en êtes. Chaque situation est différente : selon l'organe greffé, les traitements en cours, le temps écoulé depuis la greffe et l'histoire du corps. Ensemble, nous trouvons ce qui est réalisable pour vous, pour retrouver confiance dans votre corps.
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Fatigue, sommeil, anxiété après une greffe : ce que vous traversez compte
Fatigue persistante, sommeil difficile, peur du rejet, sentiment de ne pas retrouver sa vie d'avant : ces expériences sont fréquentes après une greffe, et elles sont légitimes. Elles méritent d'être entendues. C'est souvent par là que commence une consultation : prendre le temps de nommer ce qui pèse, sans jugement, et voir ensemble ce qui serait soutenant pour vous.
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Les consultations ont lieu par vidéo, depuis chez vous, partout en France. Nous trouvons ensemble la solution la plus simple pour vous.
Votre situation est singulière. Parlons-en ensemble, à votre rythme.
Accompagner une personne greffée en naturopathie demande une vigilance très particulière. Certaines plantes, certains compléments et certains aliments peuvent modifier la concentration des immunosuppresseurs dans le sang. Connaître ces interactions guide chaque recommandation vers ce qui est à la fois sûr et utile pour vous.
J'ai consacré mon mémoire de fin d'études à la naturopathie comme approche complémentaire pour les personnes transplantées d'un organe solide. Trois questions m'ont guidée : comment réduire les effets secondaires des traitements après une greffe, quelles plantes ou quels aliments interagissent avec le tacrolimus, la ciclosporine ou l'évérolimus, et quelles pratiques complémentaires sont sûres pour les personnes transplantées. Ce travail, ancré sur des données probantes de la littérature scientifique internationale, guide chaque consultation.
Parce que chaque situation est unique, chacune de mes recommandations s'adapte à votre contexte spécifique.